5G（第五代行動通訊技術）是目前最新的行動通訊技術，也就是 4G 系統的延伸。5G 技術主要分為兩種，一種為 Sub-6GHz，也是目前大多數國家主流推動的頻段，sub-6GHz 是指 6GHz 以下的中低頻段，由於 4G 目前所使用的 LTE 技術也是屬於低頻段，因此 sub-6GHz 可以沿用目前許多 4G 的技術與設備。另一種則為 mmWave，所採用的是 28GHz，屬於高頻段，目前主要是美國的 Verizon 和 AT&T 兩家電信商在推動。
讀到此處讀者可能會很混亂，到底兩種技術差在哪裡？先來看目前最為普及的 sub-6GHz 技術，這也是目前臺灣電信商推出的 5G，由於屬於低頻段的特性，穿透、繞射率強且覆蓋能力高，因此不需要太多的基地台便能達到極高的覆蓋率，被業界稱作是 4G 的加強版。但由於許多技術都使用低頻段，如 Wi-Fi、藍芽、衛星等，也造成 Sub-6GHz 的頻段非常擁擠，所以部分國家則以 mmWave 作為 5G 主流技術。
mmWave 的高頻段讓網速變得更快速，甚至比 sub-6GHz 還要快很多，據目前高通公司的測試，不論訊號在怎麼差、在怎麼被干擾，最低仍可達 100Mbps 的網速，mmWave 也被稱作是 5G 世代真正的改革，不論在智慧醫療或是自駕車等等的應用，都能夠做到幾乎零延遲的技術。但由於其高頻段的特性，也使得 mmWave 與 Sub-6GHz 相反，覆蓋、繞射率極低，反而需要建置更多的基地台才能覆蓋訊號，大幅增加了基礎建設的成本。這也是為什麼大多數國家主要是推動 sub-6GHz，而非速度更快的 mmWave。
2020 年可謂全球大力推動 5G 商用的時間，除了電信商已經逐漸在各大城市建設 5G 基礎設施，各家廠商也推出可以使用 5G 的手機，可以放心的是大部份的 5G 手機都是支援 Sub-6GHz，在臺灣使用幾乎沒有任何障礙。前陣子蘋果所推出的 iPhone 新機，同樣也都支援 sub-6GHz，而在美國也另外推出特殊的規格，在手機上加裝 mmWave 的天線，讓手機能同時接收兩種 5G 訊號。
